Banská Bystrica Horehronie

Zdravý pohyb v termálnej liečivej vode v Kováčovej

Aj počas jesenných a zimných dní je v našom regióne možnosť prehriať si telo v teplej vode, dokonca je tu možnosť si v liečivej termálnej vode aj zacvičiť.

Aquafitness v Kováčovej.(Zdroj: HK)

Túto atraktívnu možnosť ponúka Holidaypark Kováčová. Letná sezóna síce už skončila, ale v Holidayparku sú naďalej v prevádzke tri vnútorné a dva vonkajšie bazény. Vonkajšie bazény sedací a regeneračný majú teplotu vody od 32 do 38 stupňov a sú v prevádzke celoročne. Vo vnútornej časti areálu je relaxačný bazén s teplotou vody 32 stupňov Celzia, whirlpool bazén s teplotou vody 36 stupňov Celzia a detský bazén s 32 stupňovou vodou. Celoročne je v prevádzke aj tobogán s nástupom aj dopadom v interiéri. V bazénoch si môžete nechať vymasírovať telo rôznymi hydromasážnymi prvkami.

Tento nový celoročný aquapark má v bazénoch liečivú termálnu minerálnu vodu, ktorá prispieva k liečbe chorôb pohybového ústrojenstva. Už len pobyt v tejto vode pôsobí na ľudský organizmus blahodárne, keď k tomu pridáte aj pohyb, vaše telo sa vám len poďakuje. V Holidayparku Kováčová môžete okrem plávania vo vode aj cvičiť a to až šesťkrát do týždňa.

V pondelky a stredy vždy o 15.30 do 16.15 hod. býva pravidelne cvičenie vo vode s fyzioterapeutom. Návštevníci, ktorí prídu do Holidayparku v uvedenom čase, sa môžu zapojiť do cvičenia vo vode, ktoré je inštruované odborným fyzioterapeutom. Výhoda cvičenia vo vode je, že sa nadmerne nezaťažujú kĺby a kosti, ako je tomu pri cvičení na suchu. Počas cvičenia sa využívajú aj rôzne pomôcky, napríklad ľahké činky vhodné do vody.

V utorky a štvrtky vždy od 18.00 hod. býva aqua gym. Aqua gym je kombinácia jednoduchých krokov a pohybov, ktoré možno poznáte z aerobiku. Výhoda aqua gymu je, že sa cvičí vo vode, čím dochádza k menšej záťaži kĺbov. Cviky sú ale uspôsobené tak, aby sa využíval odpor vody, čím sa zvyšuje intenzita vplyvu cvičenia na svalovú hmotu.

Aqua gym sa cvičí aj počas víkendov, v sobotu aj v nedeľu dvakrát, raz o 13.30 a potom o 16.30 hod. Počas víkendových dní je okrem aqua gymu pripravený pre najmenších návštevníkov aj bohatý animačný program, plný rôznych hier a súťaží.

No a na záver, ako uviedla Zuzana Jóbová z Holidayparku Kováčová, už prebiehajú prípravy na vítanie nového roka v bazéne. Silvestrovské kúpanie spojené so zábavou sa v Holidayparku uskutoční už tretíkrát. Bližšie informácie budú k dispozícii v časovom predstihu na webovej stránke Holidayparku (www.holidaypark.sk).

Ďalšie články z rubriky Rady a Tipy


  1. V Brezne sa zrazili dve autá, zasahujú hasiči aj zdravotnícki záchranári 1 110
  2. Medzi nákupnými vozíkmi ležal krásny čuvač, najprv behal po rýchlostnej ceste 716
  3. Kostol v zozname UNESCO nie je jedinou pamiatkou Hronseku, obec ich má až 19 Foto 400
  4. V Bystrici nevídanô! Video 265
  5. Otvorenie vysielača T.G. Masaryka v roku 1936 - pozrite si zaujímavé video Video 226
  6. Počas Noci kostolov v Banskej Bystrici ožije aj dielo Majstra Pavla 166
  7. Debakel v poslednom zápase rozhodol. Podbrezová si v pohárovej Európe nezahrá 99
  8. Kotlebovcom po zrušení môžu siahnuť na majetok, pozrite sa na aký 92
  9. Na Donovaloch sa súťažilo o titul Naj horár Foto 85
  10. Opitý operný spevák hádzal v bystrickom podniku po ľuďoch poháre aj stoličky 83

Najčítanejšie správy

Banská Bystrica

V Brezne sa zrazili dve autá, zasahujú hasiči aj zdravotnícki záchranári

Na mieste zasahujú hasiči ,zdravotnícki záchranári a polícia.

Medzi nákupnými vozíkmi ležal krásny čuvač, najprv behal po rýchlostnej ceste

Ak niekto psíka hľadá, nech kontaktuje mestskú políciu.

Kostol v zozname UNESCO nie je jedinou pamiatkou Hronseku, obec ich má až 19

Hoci je Hronsek malou lokalitou, je mimoriadne bohatou na historické pamiatky. V zozname národných kultúrnych pamiatok je ich zapísaných až 19.

V Bystrici nevídanô!

Keď sa spoja skvelí folkloristi z Banskej Bystrice a Horehronia, na nohách je celý amfiteáter.

Otvorenie vysielača T.G. Masaryka v roku 1936 - pozrite si zaujímavé video

Slávnostné otvorenie nového slovenského vysielača T. G. Masaryka v Banskej Bystrici sa uskutočnilo v máji s veľkou slávou.

Blízke regióny

V centre mesta bude labyrint aj piknikový trávnik

Práce na rekonštrukcii zastaraného parku na námestí sa už začali. Fontána príde na rad až o rok.

Sliač dostane novú železničnú stanicu

Požiadavky súčasnosti nespĺňa ani zvolenská, plánujú ju kompletne renovovať.

M. Kamenský: Ak máme hrať o záchranu, tak radšej ostaňme doma

Futsal klub Lučenec neplánuje byť v extralige len do počtu.

V mikroregióne vznikne prvý denný stacionár pre seniorov

Prevádzkovať ho chcú v spolupráci s miestnym domovom dôchodcov Nezábudka.

Čelná zrážka na ceste pod Pustým hradom. Dvadsaťjedenročná žena sa ťažko zranila

Škoda, ktorá pri dopravnej nehode vznikla, je odhadnutá na 16-tisíc eur.

Všetky správy

Čo sa deje v hokeji? Je to divadlo, vinníkmi sme všetci, tvrdí Graňák

Zlá skúsenosť s Cígerom a Švehlom mohla odradiť hráčov z NHL od štartu na majstrovstvách sveta, hovorí skúsený obranca.

Sex s robotom: Môžu robotické napodobeniny nahradiť vzťah so živým partnerom?

Vývoj sexuálnych pomôcok prekračuje hranice. Pýtali sme sa sexuológa, kam smeruje ľudská sexualita.

Ďalší spor v slovenskom hokeji? Pálffy kritizoval Lintnera, ten okamžite reagoval

Pálffy je ochotný na júnovom kongrese navrhnúť hlasovanie na Kohútovo odvolanie.

Architekt Petrovič: Nikde som nezažil to, čo na Námestí slobody

Socializmus na Námestí slobody architektovi neprekáža, dôležitá je funkčnosť.

Karhan bez servítky skritizoval systém v Spartaku

Tlačová konferencia po poslednom zápase sezóny medzi Spartakom Trnava a ViOnom Zlaté Moravce sa niesla v znamení emócii. Jarábek skritizoval správanie trnavskej nemocnice, Karhan celé vedenie Spartaka.

Kam vyraziť