Banská Bystrica Horehronie

Zdravý pohyb v termálnej liečivej vode v Kováčovej

Aj počas jesenných a zimných dní je v našom regióne možnosť prehriať si telo v teplej vode, dokonca je tu možnosť si v liečivej termálnej vode aj zacvičiť.

Aquafitness v Kováčovej.(Zdroj: HK)

Túto atraktívnu možnosť ponúka Holidaypark Kováčová. Letná sezóna síce už skončila, ale v Holidayparku sú naďalej v prevádzke tri vnútorné a dva vonkajšie bazény. Vonkajšie bazény sedací a regeneračný majú teplotu vody od 32 do 38 stupňov a sú v prevádzke celoročne. Vo vnútornej časti areálu je relaxačný bazén s teplotou vody 32 stupňov Celzia, whirlpool bazén s teplotou vody 36 stupňov Celzia a detský bazén s 32 stupňovou vodou. Celoročne je v prevádzke aj tobogán s nástupom aj dopadom v interiéri. V bazénoch si môžete nechať vymasírovať telo rôznymi hydromasážnymi prvkami.

Tento nový celoročný aquapark má v bazénoch liečivú termálnu minerálnu vodu, ktorá prispieva k liečbe chorôb pohybového ústrojenstva. Už len pobyt v tejto vode pôsobí na ľudský organizmus blahodárne, keď k tomu pridáte aj pohyb, vaše telo sa vám len poďakuje. V Holidayparku Kováčová môžete okrem plávania vo vode aj cvičiť a to až šesťkrát do týždňa.

V pondelky a stredy vždy o 15.30 do 16.15 hod. býva pravidelne cvičenie vo vode s fyzioterapeutom. Návštevníci, ktorí prídu do Holidayparku v uvedenom čase, sa môžu zapojiť do cvičenia vo vode, ktoré je inštruované odborným fyzioterapeutom. Výhoda cvičenia vo vode je, že sa nadmerne nezaťažujú kĺby a kosti, ako je tomu pri cvičení na suchu. Počas cvičenia sa využívajú aj rôzne pomôcky, napríklad ľahké činky vhodné do vody.

V utorky a štvrtky vždy od 18.00 hod. býva aqua gym. Aqua gym je kombinácia jednoduchých krokov a pohybov, ktoré možno poznáte z aerobiku. Výhoda aqua gymu je, že sa cvičí vo vode, čím dochádza k menšej záťaži kĺbov. Cviky sú ale uspôsobené tak, aby sa využíval odpor vody, čím sa zvyšuje intenzita vplyvu cvičenia na svalovú hmotu.

Aqua gym sa cvičí aj počas víkendov, v sobotu aj v nedeľu dvakrát, raz o 13.30 a potom o 16.30 hod. Počas víkendových dní je okrem aqua gymu pripravený pre najmenších návštevníkov aj bohatý animačný program, plný rôznych hier a súťaží.

No a na záver, ako uviedla Zuzana Jóbová z Holidayparku Kováčová, už prebiehajú prípravy na vítanie nového roka v bazéne. Silvestrovské kúpanie spojené so zábavou sa v Holidayparku uskutoční už tretíkrát. Bližšie informácie budú k dispozícii v časovom predstihu na webovej stránke Holidayparku (www.holidaypark.sk).

Ďalšie články z rubriky Rady a Tipy

Riešime za Vás

Vrak bez ŠPZ
Banská Bystrica

Vrak bez ŠPZ

V riešení
Vraky zdemolovaných áut
Banská Bystrica

Vraky zdemolovaných áut

V riešení
Pridaj svoj podnet

Najčítanejšie správy

Banská Bystrica

V Brezne zbúrajú prvý dom v lokalite s neprispôsobivými obyvateľmi

Mesto Brezno už v minulom roku avizovalo zintenzívnenie boja proti čiernym stavbám a tiež nájomcom, ktorí prebývajú v mestských priestoroch, no samospráve za to neplatia.

Aktuálne: Na Zvolenskej ceste zasahujú záchranári, zrazili sa tam autá

Na mieste sú hasiči aj zdravotnícki záchranári.

Sudca dnes rozhodol o väzbe pre muža, ktorý zasadil svojej priateľke 59 bodnorezných rán

Miroslav už v minulosti vraždil, podmienečne bol prepustený vlani.

Autá cez Uľanku pribrzdia

Cez Uľanku budeme už čoskoro jazdiť zníženou rýchlosťou. Opatrenie si vyžiadala neúnosná situácia, ktorá tu nastala po uzatvorení horského priechodu Kremnické Bane.

V Banskej Bystrici dobodal priateľ mladú ženu, zraneniam podľahla na mieste

Útočník jej zasadil 59 bodno - rezných rán, vraždu sám ohlásil na polícii.

Blízke regióny

Kotlebov galavečer na Gemeri nechcú, biskup zrušil omšu

Šimko: Keď môžu sedieť v parlamente, môžu aj v našom kultúrnom dome.

Mladá vodička sa pri nehode vážne zranila

Záchranka ženu previezla do banskobystrickej nemocnice.

Zo zariadenie sociálnych služieb budú byty

Ponuka bývania v Liptovskom Mikuláši sa môže rozšíriť o nové mestské nájomné byty.

Z 36 obcí v okrese Krupina nemajú ľudia v žiadnej dobrý zdravotný stav (+ mapa)

Hoci Krupina patrí medzi najmenej znečistené okresy, zdravie obyvateľov je tam nepriaznivé.

Zvolenčan sa pokúsil zavraždiť svoju manželku

Obvinenému hrozí dvadsaťpäť rokov až doživotie.

Všetky správy

Majú pírsing a tetovanie. Ak dostanú žltačku C, majú sa liečiť za vlastné

Nepreplácaním liečby hepatitídy C pre niektorých pacientov chce Všeobecná zdravotná poisťovňa ušetriť peniaze. Je v strate 200 miliónov.

Ľudia ju zbierajú pri lese, jej pestovanie podporí štát

Štát chce podporiť ovocie, ktoré na Slovensku pestuje len zopár ľudí.

Zamestnanci pracujúci v Googli na roboaute: odišli sme, lebo nám platili príliš veľa

Ľudia z projektu Waymo si nechali vyplatiť obrovské prémie a prešli ku konkurencii.

Boháči robili detinské chyby, ale možno to bol najúžasnejší zápas sezóny

Súboj osemfinále futbalovej Ligy majstrov Manchester City proti Monaku mal senzačný náboj a rýchle tempo. Domáci vyhrali 5:3.

Namiesto mäsiara čínske fejky. Turisti ničia život v Benátkach

Barcelona obmedzila počet lôžok, Benátky chcú zase kontrolovať počet turistov. Tí totiž mestá príliš rýchlo ničia.

Kam vyraziť